Vague de froid, bien manger

Manger équilibré, bien s’hydrater… les astuces alimentaires pour résister au froid. Pour lutter contre le froid, il faut se couvrir, mais aussi bien manger. Si l’on peut être tenté de croire que le gras donne chaud, attention aux idées reçues. Il faut davantage privilégier les légumes de saison, pour cuisiner de la soupe. Il faut également penser à s’hydrater régulièrement. Label : BFM TV Date d’ajout : 26/02/2018 Une vague de froid qualifiée de Paris Moscou est arrivée sur le nord de la France dimanche, elle va s’étendre progressivement dans le sud ce lundi. Météo France annonce des gelées généralisées la nuit et parfois le jour. Les températures dépassent les -10 degrés dans certains endroits.